martes, 23 de noviembre de 2010

Beneficios del Chocolate !!!

 
El chocolate es un producto elaborado en base al cacao y es ampliamente conocido en todo el mundo como un elemento que proporciona grandes cantidades de energía al organismo.
El chocolate tiene fama de poseer un exquisito sabor pero como contrapartida produce aumento de peso.
Ambas cosas son ciertas, su aporte de calorías es muy alto, una pequeña barrita de chocolate puede proporcionar unas 200 calorías, pero esto beneficia a deportistas y a quienes por sus actividades requieren una alimentación alta en calorías.
El chocolate tiene propiedades que muchos desconocemos,por ejemplo posee flavonoides que actúan como poderosos antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades y actúan contra los radicales libres que producen el envejecimiento.

1 comentario:

  1. amiga me encanta tu blog!!! me parece sensacional!!! El chocolate es mejor del mundo!!! Exitos!!

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